9月21日，北京市第十届残疾人运动会在北京市残疾人文化体育指导中心隆重举行。北京市残联理事长吴文彦，党组书记郭旭升等领导出席开幕式。
北京市残联理事长吴文彦宣布运动会开幕
北京市残联党组书记郭旭升致开幕词
本次运动会由北京市残联主办，北京市残疾人文化体育指导中心承办。1500名来自全市十六个区及燕山地区的残疾人运动员、教练员和残疾人工作者分别在田径、游泳、轮椅冰壶三项竞技体育项目和棋牌、飞镖、群体展示、乒乓球四项群众体育项目中一展身手。
开幕式上，各区运动员陆续入场。他们用实力展示残疾人运动的魅力和风采。
站似一棵松，卧似一张弓。东城区的残疾人代表们的轮椅双节棍表演整齐划一。
易有太极，是生两仪。朝阳区残疾人代表们带来的轮椅太极拳展示气定神闲，举手投足皆太极。
两仪生四象，四象生八卦。西城和石景山两区的残疾人代表共同带来的轮椅太极扇表演扇扇不凡，平地生风。
本次运动会的一大亮点是设立了轮椅冰壶项目，这是北京市残疾人运动会中首设该项目。北京市的两名平昌冬残奥会轮椅冰壶冠军陈建新、王蒙也参加了比赛。
冰壶比赛已于9月14日举行完毕
盲人跳远
盲人男子200米决赛上，运动员在引跑员的帮助下奔跑
游泳
标枪
铁饼
大鹏展翅飞向幸福
奥运冠军“凯哥”结婚啦！
在赛场上，一位运动员潇洒地坐在椅子上，红色眼镜格外扎眼。每当有熟识的运动员路过，都会尊敬地打声招呼“凯哥好！”
他是朱鹏凯，标枪运动员，北京、伦敦两届残奥冠军，人送外号“铁人阿凯”。在今年的北京市第十届残疾人运动会上，随着手中的标枪和铅球落地，31岁的他获得男子F13级盲人标枪比赛冠军和F12级盲人铅球季军。
曾经，朱鹏凯也是一个阳光下肆意奔跑的少年，可惜15岁那年因药物中毒失明。幸运的是，他进入了体育队，有了一技之长。经过日夜不停地刻苦训练，2008年北京残奥会和2012年伦敦残奥会上，他的汗水终于绽放了胜利之花。
2008年北京残奥会上，5掷标枪，4次打破世界纪录。2012年，他的奋力一掷，把57米的世界纪录硬生生地提高到了64.38米！
尽管有奥运冠军光环加持，且成绩一直出色，“凯哥”依然十分谦逊，经常帮带年轻队员，同时还在全力备战2019年第十届全国残疾人运动会标枪项目，这是他的重点夺金目标。
“我结婚啦！”最近，凯哥的脸上天天都能笑出一朵花，5.20这天，他和妻子领证了。
“她就是我的眼。”妻子是一名健全人，对他十分温柔，朱鹏凯逢人便夸，“漂亮咱就不多说了，关键是我们在一起特幸福！特！幸福~”
奥运冠军谢青：
小小身体蕴含大大能量
北京姑娘谢青是一位盲人运动员，1988年出生，2008年北京残奥会上一鸣惊人，勇夺金牌，2016年里约残奥会再接再厉，夺得一金两铜。今天，在北京市第十届残疾人运动会游泳馆里，谢青又一次完美地完成了比赛，夺得S11项目（全盲级）冠军。
“又碰着啦？一片血印子……”同伴路过时心疼地说。“是后背那块吧？没事，不疼不疼。”出水后的谢青身材较小，巴掌大的血印鲜红，静静地趴在她白皙的背上，见证了她在水中的又一次拼搏。
“我看不见嘛，撞道标上了。”面对记者的询问，谢青轻描淡写地一语带过。游了这么多年泳，拿了数不清的奖牌，却依然会经常撞伤自己。这些伤痛，只有她们懂，却从不言说。
十多年来，瘦小的谢青从一个青涩的中学生成长为一名残奥冠军，但她始终不忘初心，“游泳带来了荣誉，也锻炼了身心，让我更热爱生活，无论将来是否继续参加比赛，游泳都将伴我一生！”
“多面手”赵洪波：
懂得享受体育，你就是最幸福的
23岁练跑步，后改练跳远，曾凭借跑步、跳远两个项目在全运会、亚运会、世锦赛等残疾人赛事中多次摘金，现在又在练马拉松……盲人运动员赵洪波的运动经历可以说是相当丰富。
“今天奋力一跳，6.05米！我很惊讶！好像又回到了年轻时的巅峰状态。”如今，48岁的他虽在几年前就离开了北京市残疾人运动队，却又以业余队员的身份重返本次赛场，目的很简单——既能享受比赛和运动的快乐，又能与昔日队友和教练重聚。
提起三级跳，他一脸向往与兴奋，“三级跳让我有一种飞的感觉，真的特别享受。”
“享受体育”是赵洪波口中的高频词，他总说，“体育”是他的幸运星。没练体育前，连合适的对象都没找着，全身心全部投入体育后，知心爱人翩翩来到身边，如今18岁的儿子也继承了他的衣钵从事三级跳等体育运动，赵洪波的“体育幸运星”依然照耀着他的人生。
“如果让我再年轻10岁，赛场上那些20多岁的小伙子还真不一定是我的对手！”赵洪波乐呵呵地说，残疾人首先别把自己当残疾人看，要战胜自己，要乐观阳光，只要心态好，永远不觉老！
平等、融合、共享、阳光。本届运动会恰逢北京市残联成立30周年，充分展示了北京市广大残疾人朋友们在新的历史时期，身残志坚、顽强拼搏、超越自我的精神风貌。并展现了广大残疾人朋友通过参加体育活动实现身心康复的新成绩。
