左一为张亮敏。受访者供图
“36.65米！”2016年9月，盲人运动员张亮敏发挥出色，在里约残奥会女子铁饼F11级别比赛中夺冠，这也是上海籍选手在该届残奥会上收获的首枚金牌。2018年，张亮敏获“上海市自强模范”称号；2019年获“全国自强模范”表彰。
近日，这位残奥冠军在上海接受了中新网记者的专访。“十年磨一剑”追逐奥运梦，张亮敏说：“只要不放弃就有成功的可能。”
2016年里约残奥会。受访者供图
“启蒙教练的执着打动了我”
微卷的短发，轻便的运动衣，这是记者对张亮敏的第一印象。谈及自己的奥运梦想从何开始，张亮敏的思绪不禁回到了幼时。
由于母亲怀孕时不慎用药，张亮敏刚出生就成了盲人。1993年，年仅8岁的张亮敏进入了上海市盲童学校。直到16岁那年，上海市残疾人体育训练中心去盲校“选苗子”，一眼就相中了身体素质不错的她。
彼时的张亮敏爱好唱歌，梦想成为一名歌手，从未想过训练之类的事，于是拒绝了教练的请求。
为了说服张亮敏，这位教练此后又多次来到学校。“教练甚至跟着我跟到了厕所门口，希望我能够同意去训练。”
最终，这位教练以真诚和耐心打动了张亮敏，并且成为了她的启蒙教练。
张亮敏。受访者供图
“挫折和迷茫是最难忘的”
作为一名运动员，训练、比赛一路走来，有苦有甜、有笑有泪。而在张亮敏的心里，挫折和迷茫是其中最为难忘的体验。
2012年，伦敦残奥会终于有了F11级项目，张亮敏被选入集训队备战残奥会。那一年，张亮敏终于拿到了梦寐以求的奥运金牌，圆了自己多年来的梦想。
成功背后，却鲜少有人知道，备战期间的张亮敏曾遇到了自己训练生涯中的一个重大难关。
即便每天都投入大量精力训练，挫折依然“造访”了这位刻苦努力的姑娘。张亮敏在队里的排名一落再落，这让她感到十分迷茫，“所有的努力仿佛都失去方向。”就在此时，张亮敏又遇手指受伤，而残奥会的日期一天天逼近，多重压力使她多次想要放弃。
好在教练看出了张亮敏的无助，不遗余力地鼓励她坚持。抱着不抛弃、不放弃的信念，张亮敏一如既往刻苦训练，终于闯过了难关。
对于张亮敏来说，最辛苦的这段日子，令她最是难忘。不放弃的人会得到奖赏，挫折、迷茫、汗水、伤疤，都铸成了张亮敏胸前这枚闪亮的金牌——这也是她人生中的第一枚残奥会金牌。
张亮敏。受访者供图
“目标使我步履不停”
一提起运动，张亮敏的脸上就难掩兴奋，她将训练当成了自己热爱且生命中必不可少的一部分，“就像刷牙、吃饭、睡觉一样。”
收获了里约残奥会铁饼项目金牌后，张亮敏又获得了2018年上海市自强模范的荣誉称号。在名誉面前，这个30岁出头的姑娘表现得云淡风轻，认为名利是对自身价值的肯定，但不是一劳永逸的借口。
无论在低潮期还是高光点，张亮敏对自己的人生不设限，不断以新的目标激励自己，一点一点离梦想更近。她的目标也从残奥会第一枚金牌变为了夺得三连冠。
在队员们的眼中，张亮敏是个“开心果”，只要有她的地方，就充满了欢声笑语。在张亮敏看来，与人交往需要相互传递正能量，高强度的运动训练和高压的环境下，队友之间相互鼓励、营造融洽轻松的团队氛围很是关键。
“只要不放弃就有成功的可能。”张亮敏如是鼓励年轻一代勇敢追梦。
