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健康知识多一点 | 补充叶酸能预防脑卒中?

发布时间: 2022-10-08 12:19:47 | 来源: 中国网 | 作者: 吴一凡 | 责任编辑: 吴一凡
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9月27日,“2022让爱延续叶酸扩容——慢病战略合作发布会”在郑举行,会上,中国卒中学会会长、国家卫健委全国脑血管病防治研究办公室主任王文志教授说,补充小剂量叶酸可以高效降低同型半胱氨酸水平,进而预防脑卒中的发生。

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一组数据触目惊心:每小时,河南约有36人突发脑卒中;每4个国人一生中1个人会患脑卒中。在我国,卒中已成为居民第一位死亡原因,也是成年人残疾的主要原因。

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据了解,发生脑卒中主要的高危因素包括高脂血症,糖尿病,高血压和高同型半胱氨酸血症。在《叶酸与卒中防治》中,王文志教授明确表示,补充小剂量叶酸可以高效降低同型半胱氨酸水平。

到底什么叫小剂量,小到什么程度?

“我们觉得应该是,每天0.4mg-0.8mg是对于一般的人群和高危人群的补充剂量。”王志文说,叶酸,是人体必须的一种维生素,应该是每日补充、规律补充。持续补充小剂量叶酸,被多个研究证明安全有效,而且还降低同型半胱氨酸水平,同时还能防止卒中的发生。

王志文认为,每天0.8mg的叶酸,是降低同型半胱氨酸最好的剂量。

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据了解,2022让爱延续叶酸扩——慢病战略合作发布会,是在中国卒中学会、高血压学会、中国医药教育学会以及中国老年医学学会倡导下,由斯利安药业联合老百姓医药连锁开展的,通过学会和医药企业共同开展慢病科普教育,提升公众对慢病治疗、卒中预防的认知。